TechSpot praznuje 25. obletnico. TechSpot pomeni tehnično analizo in nasvet, ki mu lahko zaupate.
V kontekstu: Študije so pokazale, da so lahko otroci in celo odrasli dovzetni za tesnobo in depresijo, ki ju povzroča preveč družbenih medijev. Lastniki platform, kot so Meta, Twitter in Google, so večinoma zanikali težavo ali ustvarili obliže za njeno reševanje, kot sta YouTube Kids ali Instagram Kids. Zdaj je eden najvišjih avtoritet za duševno zdravje v Združenih državah končno pretehtal po letih molka.
V torek je Ameriško psihološko združenje (APA) izdalo zdravstveni nasvet glede uporabe družbenih medijev pri mladostnikih. APA se je izogibala opredelitvi uporabe družbenih medijev kot „inherentno koristne ali škodljive”, namesto tega je rekla, da so pozitivni ali negativni učinki, ki jih doživljajo mladi, bolj verjetno opredeljeni z njihovimi predispozicijami pred uporabo družbenih medijev. Z drugimi besedami, družbeni mediji združujejo obstoječe predstave o lastni vrednosti in povečujejo pozitivne ali negativne občutke, ki jih že imajo.
Stališče APA se morda sprva zdi neobvezujoče, vendar je ponudilo tudi 10 smernic za pomoč pri zagotavljanju, da uporaba družbenih medijev ne bo negativno vplivala na dobro počutje otrok in najstnikov. Priporočila so nekoliko intuitivna in zdravorazumska, vendar tvorijo splošen okvir za vsaj realistično obravnavo vprašanja, namesto odgovora industrije o razvoju več platform družbenih medijev za mlade, ki jih verjetno nikoli ne bodo uporabljali.
Predlaga, da starši svoje otroke usmerjajo k ustvarjanju pozitivnih socialnih interakcij z vrstniki s podobnimi interesi in potrebami, namesto da bi jim dovolili, da naključne in včasih negativne komentarje tujcev, ki nimajo nič skupnega, prelistujejo. Skrbniki bi morali uporabljati tudi tehnike spremljanja in „dovoljenja/soglasja”, zlasti v zgodnji adolescenci (10–14 let).
Vendar APA ni vsega bremena zaščite mladih prevalila na hrbet staršev. Omenjeno je, da bi morali lastniki platform odgovarjati za nadzor škodljivih objav. Opozarja na videoposnetke, ki prikazujejo „nezakonito ali psihološko neprilagojeno vedenje” in gradivo, ki spodbuja samopoškodovanje ali motnje hranjenja. Prav tako pravi, da bi morali lastniki platform zmanjšati objave, ki spodbujajo sovraštvo, predsodke in ustrahovanje.
„Tukaj smo v krizi in zmožnost družine ali staršev, da to zdaj obvladajo, je zelo omejena,” je za National Public Radio povedal Walden Behavioral Care Therapist Robert Keane. „Družine resnično potrebujejo pomoč.”
APA pravi, da so starši lahko bolj proaktivni, če svoje otroke pregledajo in ocenijo „problematično uporabo družbenih medijev”.
»Ali vašega otroka ovira pri spanju in telesni dejavnosti? Ali ga ovira pri šoli ali drugih dejavnostih, ki so pomembne za njihov razvoj? Ali se težko loči od družbenih medijev? Ali tako lažejo se lahko ukvarjajo s tem?” Po mnenju izvršnega direktorja APA dr. Arthurja Evansa so to nekatera vprašanja, ki bi jih skrbniki morali upoštevati pri ocenjevanju otrokove spletne dejavnosti.
Področje družbenih medijev in njihov odnos do duševnega in fizičnega počutja je nova meja. Medtem ko je veliko skupin izvedlo formalne študije o tem pojavu, APA zaključuje, da je treba uporabiti bolj usklajena prizadevanja. Priporoča, da se zagotovijo „znatna sredstva” za nadaljevanje raziskav na tem področju, vključno z „dolgoročnimi longitudinalnimi” študijami mlajših otrok in marginaliziranih populacij.
Avtor slike: Artur Verkhovetskiy